العناية بالأسنان أثناء الحمل: ما هو آمن وما يمكن تأجيله
4 دقائق قراءة
أشيع سبب لتجنّب الحوامل طبيب الأسنان هو اعتقاد أنّ العلاج غير آمن. والبحوث تقول إنّ هذا الاعتقاد هو المشكلة، لا العلاج.
اقرأ المقال →المجلة العلمية
مقالات الوقاية
الوقاية قبل وقوع المشكلة: التنظيف وصحة اللثة والسدّادات والتآكل والفحوصات الشاملة.
التسوّس عند خطّ اللثة: لماذا لا يكون تسوّساً في الغالب
6 دقائق قراءة
الضرر عند خطّ اللثة ثلاث صور متشابهة تحتاج علاجات متعاكسة. غالباً لا يكون تسوّساً، وغالباً لا يحتاج حفراً.
اقرأ المقال →كسر أو تسوّس تحت اللثة: هل لا بدّ من خلع السنّ؟
8 دقائق قراءة
السنّ المكسور عند خطّ اللثة ليس خلعاً محتوماً. ما الذي يحسم الأمر، وكيف ينقذ رفع الحافة العميقة وإطالة التاج أسناناً كهذه.
اقرأ المقال →بقعة داكنة على اللثة: وشم ملغم، أم تصبّغ مدخنين، أم شيء يستحق الفحص؟
7 دقائق قراءة
معظم البقع الداكنة على اللثة ميلانين طبيعي أو وشم ملغم أو تصبّغ من التدخين. وهذه هي العلامات القليلة التي تستدعي فحصاً قريباً.
اقرأ المقال →هل يمكن إيقاف التسوس دون حفر؟ ما الذي يفعله فلوريد الفضة ثنائي الأمين حقاً
6 دقائق قراءة
فلوريد الفضة ثنائي الأمين سائل يُدهن على التسوس فيوقف تقدمه دون حفر أو تخدير، لكنه يصبغ المنطقة باللون الأسود بشكل دائم.
اقرأ المقال →معجون الأسنان بالهيدروكسي أباتيت: هل يمكن لمعجون خالٍ من الفلورايد أن يحمي أسنانك فعلاً؟
5 دقائق قراءة
نظرة هادئة ومتوازنة على الأدلة العلمية حول الهيدروكسي أباتيت مقارنةً بالفلورايد، ومتى يكون كل منهما الخيار الأنسب.
اقرأ المقال →كيف تختار طبيب أسنان في دبي
3 دقائق قراءة
دليل عملي لاختيار طبيب أسنان في دبي: الأسئلة التي تطرحها، والعلامات الجيدة التي تبحث عنها، والإشارات التحذيرية التي تستدعي التوقّف.
اقرأ المقال →فمك نافذة على صحة جسمك كاملاً
10 دقائق قراءة
أمراض اللثة مرتبطة بالسكري وأمراض القلب وغيرها. اكتشف كيف تؤثر صحة فمك على جسمك كله.
اقرأ المقال →ما الذي يحدث فعلاً أثناء تنظيف الأسنان
2 دقائق قراءة
التنظيف ليس مجرد تلميع. الوقاية المبنية على الأدلة تشمل أدوات تحت اللثة، وتقييم التهاب اللثة، ومراجعة شخصية, مُصمّمة لخطرك، لا للتقويم.
اقرأ المقال →هل يمكن للبروبيوتيك تحسين صحة فمك؟
4 دقائق قراءة
تظهر البروبيوتيك وعدا حقيقيا لأمراض اللثة وتقليل البكتيريا الضارة، لكن الأدلة على الوقاية من التسوس لا تزال محدودة. إليك ما نعرفه حتى الآن.
اقرأ المقال →هل تحتاج فعلا لتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين كاملتين؟
7 دقائق قراءة
قاعدة الدقيقتين مدعومة بأدلة علمية قوية. التنظيف لمدة 120 ثانية يزيل بلاك أكثر بنسبة 26% من التنظيف لمدة 45 ثانية، والدقيقة الثالثة لا تضيف إلا القليل.
اقرأ المقال →السدّادات: أداة وقائية قليلة الاستخدام
3 دقائق قراءة
في الأرحاء الدائمة لدى الأطفال، وجدت مراجعة كوكرين أنّه حين تسوّست 40 من كل 100 سطح غير مسدود خلال سنتين، تسوّس نحو 6 فقط من كل 100 سطح مسدود. ويستغرق السدّ دقائق دون حفر أو تخدير.
اقرأ المقال →لماذا يجب أن يستغرق فحصك السني أكثر من خمس عشرة دقيقة
2 دقائق قراءة
نظرة سريعة وتلميع ليست فحصاً سنياً. الرعاية المبنية على الأدلة تبدأ بتقييم خطر التسوس، وفحص اللثة، وكشف سرطان الفم، والتشخيص الشعاعي.
اقرأ المقال →ما أسباب رائحة الفم الكريهة وكيف تتخلص منها نهائياً؟
7 دقائق قراءة
رائحة الفم الكريهة تنشأ من الفم في 80-90% من الحالات بسبب طبقة اللسان وأمراض اللثة. الحلول المبنية على الأدلة تستهدف السبب الجذري.
اقرأ المقال →العلاقة بين صحة الفم وأمراض القلب
6 دقائق قراءة
تشير الأدلة المتزايدة إلى أن أمراض اللثة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 19-20%. إليك ما يقوله العلم.
اقرأ المقال →لماذا أحتاج لأشعة الأسنان وهل هي آمنة؟
7 دقائق قراءة
أشعة الأسنان تكشف التسوس الخفي وفقدان العظم والالتهابات غير المرئية بالعين. التصوير الرقمي الحديث يستخدم أقل إشعاع ممكن مع سلامة مثبتة.
اقرأ المقال →هل الفلورايد آمن؟ ما تقوله الأبحاث فعلاً
8 دقائق قراءة
يُعد الفلورايد من أكثر المواد التي خضعت للدراسة في طب الأسنان. إليك ما توصلت إليه عقود من الأبحاث حول سلامته وفعاليته.
اقرأ المقال →أبحاث جديدة حول إعادة تمعدن التسوس المبكر بدون حفر
5 دقائق قراءة
يقدم العلم الحديث طرقاً مثبتة لعكس تسوس الأسنان المبكر قبل أن يتحول إلى نخر. تعرّف على علاجات إعادة التمعدن التي تحمي أسنانك من الحفر.
اقرأ المقال →لماذا تنزف لثتي عند التنظيف بالفرشاة؟
5 دقائق قراءة
نزيف اللثة ليس أمراً طبيعياً، لكنه شائع وقابل للعلاج في معظم الحالات. افهم ما يشير إليه هذا النزيف وما الذي يوقفه.
اقرأ المقال →لماذا يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للتسوس من غيرهم؟
6 دقائق قراءة
التسوس ليس مجرد ضعف في العناية. الجينات واللعاب والميكروبيوم الفموي والأدوية والصحة العامة كلها تحدد خطر إصابتك الفردي بالتسوس.
اقرأ المقال →هل تنظيف الخيط ضروري فعلاً؟ ما تقوله الأدلة العلمية
5 دقائق قراءة
حين أعلنت العناوين أن تنظيف الخيط عديم الفائدة، ردّ عالم طب الأسنان بقوة. إليك ما تقوله الأبحاث فعلاً حول التنظيف بين الأسنان.
اقرأ المقال →ماذا يقول العلم عن غسول الفم: مفيد أم ضار؟
8 دقائق قراءة
بعض غسولات الفم تفيد فعلاً في أمراض اللثة والوقاية من التسوس، بينما قد يخل الاستخدام اليومي للمطهرات بالميكروبيوم الفموي. إليك ما تدعمه الأدلة.
اقرأ المقال →هل يفيد مضمضة الزيت؟ الحقيقة والخيال
4 دقائق قراءة
لمضمضة الزيت جذور آيورفيدية قديمة وانتعاش حديث في عالم العافية. لكن ماذا يقول الدليل السريري فعلاً؟ إجابة صادقة مبنية على البحث.
اقرأ المقال →كم مرة يجب أن تزور طبيب الأسنان فعلاً؟
5 دقائق قراءة
قاعدة "كل ستة أشهر" ليست مبنية على الأدلة العلمية للجميع. تعرّف كيف تحدد درجة خطورتك الشخصية الفترة المثلى لزياراتك.
اقرأ المقال →